Latihan berbasis data mulai jadi kebutuhan pelari

Jakarta (ANTARA) - Latihan berbasis data mulai menjadi kebutuhan pelari untuk mengurangi risiko cedera, yaitu dengan lebih memperhatikan intensitas latihan, perkembangan performa hingga kualitas pemulihan.

Dokter spesialis kedokteran olahraga Universitas Indonesia dr Antonius Andi Kurniawan SpKO menjelaskan bahwa cedera yang kerap dialami pelari adalah cedera overuse, yakni cedera akibat tekanan berulang yang menumpuk.

Kebutuhan tersebut, membuat COROS sebagai pengembang perangkat pintar pemantau kebugaran menghadirkan jam tangan pintar PACE 4 Pro.

"Perkembangan olahraga saat ini menunjukkan bahwa semakin banyak orang yang ingin memahami proses latihan mereka, bukan hanya melihat hasil akhirnya. Data dapat membantu pengguna mengenali perkembangan performa sekaligus memahami bagaimana tubuh merespons aktivitas yang dijalani," ujar CEO COROS Indonesia Surya dalam keterangan resmi, Kamis.

Perangkat tersebut dilengkapi fitur training load untuk memantau beban latihan serta indikator pemulihan yang memperkirakan kebutuhan pemulihan berdasarkan kebugaran dasar dan riwayat latihan sebelumnya.

Selain itu, tren lari yang kini merambah ke jalur alam menambah kebutuhan akan navigasi dan keselamatan.

Oleh sebab itu, PACE 4 Pro menyediakan peta luar jejaring yang bisa diakses setelah diunduh ke perangkat.

Baca juga: COROS luncurkan APEX 2 Pro Kilian Jornet edisi terbatas

Ada juga fitur back to start yang memandu pengguna kembali ke titik awal berdasarkan jejak GPS.

"Ketika seseorang mulai mengeksplorasi aktivitas olahraga di luar ruangan, kebutuhan terhadap navigasi dan informasi keselamatan juga menjadi semakin penting. Teknologi dapat memberikan dukungan tambahan agar aktivitas dapat dilakukan dengan persiapan yang lebih baik," kata Surya.

Dari sisi perangkat keras, PACE 4 Pro memakai layar sentuh LTPO AMOLED 1,47 inci dengan kecerahan hingga 3.500 nits.

Layarnya dilindungi kaca sapphire dengan bezel berbahan paduan titanium TC4 dan bobotnya sekitar 43 gram.

Baterainya bertahan hingga 60 jam dalam mode High GPS. Mode aktivitasnya mencakup lari, trail running, bersepeda, berenang, triatlon, serta Hybrid Fitness untuk latihan kombinasi seperti format HYROX.

Perangkat ini juga dibekali speaker untuk Voice Alerts dan mikrofon untuk merekam catatan suara.

"Teknologi olahraga idealnya dapat mengikuti kebutuhan penggunanya. Bukan hanya memberikan informasi yang lengkap, tetapi juga menghadirkan pengalaman penggunaan yang praktis dan nyaman dalam berbagai aktivitas," tambah Surya.

Baca juga: COROS resmi rilis "smartwatch" terbarunya APEX 2 dan APEX 2 Pro

Pewarta: Fajar Satriyo
Editor: Eka Arifa Rusqiyati
Copyright © ANTARA 2026

Dilarang keras mengambil konten, melakukan crawling atau pengindeksan otomatis untuk AI di situs web ini tanpa izin tertulis dari Kantor Berita ANTARA.