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Não precisamos de dias com mais de 24 horas. Precisamos da coragem de parar de tratar o nosso corpo e a nossa mente como compartimentos estanques. Opinião de Maria d'Orey

Vista Cansada: qual o momento de procurar um oftalmologista? Você já afastou o celular para conseguir ler uma mensagem? Precisou aumentar a letra, procurar mais luz ou esticar o braço para enxergar o preço de um produto? A brincadeira é que, depois dos 40, o braço parece ficar curto. Mas não é o braço que mudou: foi a capacidade dos olhos de ajustar o foco p

Imóveis focados em bem-estar e contato com a natureza ganham força Perspectiva A busca pela qualidade de vida tem transformado a maneira como as pessoas escolhem onde morar. Fatores como contato com a natureza, espaços para atividades físicas e ambientes destinados ao descanso ganham relevância na decisão de compra de um imóvel. Nesse cenário, o conceito de

Memorial Zé Pereira e Vitalina em Belém do São Francisco Reprodução/ Redes Sociais Mulheres de Belém do São Francisco, no Sertão de Pernambuco, poderão participar de uma ação gratuita de saúde e bem-estar nesta sexta-feira (23). O evento vai das 17h30 às 19h, no Memorial Zé Pereira e Vitalina. A iniciativa da Secretaria Municipal de Saúde faz parte da campan

Perfil Saúde Corporativa Divulgação A saúde mental ganhou espaço nas discussões sobre qualidade de vida e, cada vez mais, também nas conversas sobre o ambiente de trabalho. Durante o Setembro Amarelo, mês dedicado à conscientização sobre saúde mental e à prevenção da automutilação e do suicídio, o tema ganha ainda mais visibilidade. No ambiente corporativo,

Imagine a seguinte situação: duas pessoas têm a mesma altura, o mesmo peso e um IMC – o índice de massa corporal – idêntico. Mas, apesar das semelhanças, uma delas tem mais risco de estar com a pressão alta e desenvolver doenças cardiovasculares do que a outra. E por que isso acontece? Porque não interessa apenas quanto de gordura nós temos no corpo. O local