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Educadora física orienta iniciantes para a Corrida Unimed Teresina

A educadora física da Unimed Teresina, Maria Craveiro, dá dicas sobre como se preparar a Corrida. Unimed Teresina Quem deseja participar de uma corrida de rua pela primeira vez precisa começar por uma decisão importante: escolher uma distância compatível com seu condicionamento físico. Na Corrida Unimed Teresina 2026 – Amar Rios, marcada para o dia 15 de nov

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