G1PT
Enem 2026: especialista dá dicas de alimentação, hidratação e alongamento para o dia da prova
Alimentação saudável pode ser aliada nos estudos Fabio Tito/g1 e Nilson Porcel/EPTV Candidatos que vão fazer o Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) podem adotar medidas simples para enfrentar as horas de prova com mais conforto. A orientação é manter uma alimentação leve, beber bastante água e fazer alongamentos antes e durante o exame. As recomendações for