Informação e prevenção fortalecem o cuidado com a saúde da mulher em Petrópolis

Criado em 2025, em Petrópolis, o movimento Delas para Elas reúne médicas de diferentes especialidades para promover informação e conscientização sobre temas relacionados à saúde da mulher. Entre os assuntos abordados estão fertilidade, menopausa, câncer de mama, dermatologia, alimentação e bem-estar.

Dra. Karuline Catein, Dra. Clara Ribeiro, Dra. Françoise Padula e a Dra. Lara Miloski — Foto: Cenova

Idealizado pelas médicas Clara Ribeiro (CRM-RJ 528.889.58), Françoise Padula (CRM 52646814), Lara Miloski (RQE 39037-38) e Karuline Catein (CRM-RJ 52901881), o movimento busca aproximar o conhecimento médico do cotidiano das mulheres, com uma linguagem acessível e acolhedora. A proposta é mostrar que o cuidado com a saúde vai além das consultas e dos exames, envolvendo também prevenção, hábitos de vida, autoestima e qualidade de vida.

“Somos mulheres que cuidam de mulheres e acreditamos que informação de qualidade também transforma, fortalece e aproxima. Nosso objetivo é esclarecer dúvidas, incentivar a prevenção e fortalecer o cuidado integral com a saúde feminina”, explica a dermatologista Clara Ribeiro.

A primeira iniciativa do movimento foi um evento realizado em março de 2025, em comemoração ao Dia da Mulher. No mesmo ano, foi promovida a primeira campanha do Outubro Rosa do Delas para Elas, no Palácio de Cristal. Já no início de 2026, além de um novo evento pelo Dia da Mulher, as médicas lançaram a série de vídeos Delas para Elas, com 12 episódios sobre fertilidade, menopausa, câncer de mama, dermatologia, nutrologia e canetas emagrecedoras.

A escolha dos temas considerou as principais dúvidas e necessidades das mulheres. “Sempre priorizando conteúdos que possam orientar, conscientizar e incentivar o autocuidado, a prevenção e a qualidade de vida”, afirma a radiologista mamária Karuline Catein.

Para a ginecologista e obstetra Françoise Padula, a participação de profissionais de diferentes especialidades permite abordar a saúde feminina de maneira mais ampla. “Nosso objetivo é levarmos esses temas de uma forma leve e informal, para que mais mulheres percebam que suas dúvidas, suas angústias e seus anseios são partilhados por todas nós”, destaca.

A nutróloga Lara Miloski também ressalta a importância de uma abordagem multidisciplinar e próxima da realidade das mulheres. “Esse projeto fala exatamente sobre as mulheres que encontro todos os dias, as que cuidam, trabalham, sentem, recomeçam, se cobram, se adaptam e muitas vezes deixam o próprio cuidado para depois. Poder falar de saúde feminina com ciência e conexão é uma forma de levar a informação para mais perto da vida real”, comenta.

Outubro Rosa mobiliza mais de 100 mulheres em Petrópolis

Como parte das ações do Outubro Rosa de 2026, o movimento Delas para Elas promoveu, no dia 3 de outubro, o Wellness Experience, em Petrópolis. Mais de 100 mulheres participaram da programação, que reuniu atividades de saúde, bem-estar e autocuidado, incluindo aulas de Wolf Fit, alongamento, massagem e momentos de interação.

Ações do outubro Rosa — Foto: Cenova

O encontro também destacou a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama. Durante a programação, a radiologista mamária Karuline Catein reforçou a necessidade de manter os exames em dia e de estar atenta aos sinais do próprio corpo.

“Neste Outubro Rosa, fica uma mensagem que precisa ser lembrada durante todo o ano: prevenção e diagnóstico precoce podem salvar vidas. É importante que cada mulher esteja com os exames em dia e que aquelas que ainda não estão na faixa etária de rastreamento estejam atentas ao próprio corpo. O diagnóstico não é o fim da vida, é o início de uma nova caminhada”, afirmou.

A programação também abordou a relação entre hábitos saudáveis e qualidade de vida. Lara Miloski destacou a importância da alimentação equilibrada e da prática de exercícios físicos. Françoise Padula ressaltou o acolhimento e a atuação conjunta de diferentes especialidades, enquanto Clara Ribeiro reforçou que o autocuidado envolve atenção à alimentação, ao sono, à pele, ao corpo e à saúde mental.

Jornada do Autocuidado

Dando continuidade à proposta de ampliar o acesso à informação, o movimento realizou, no dia 24 de outubro, a Jornada do Autocuidado, também com foco no Outubro Rosa.

A atividade contou com orientações das médicas sobre prevenção do câncer de mama, diagnóstico precoce e diferentes aspectos da saúde integral da mulher. A iniciativa buscou incentivar o autocuidado em todas as fases da vida e reforçar que a prevenção deve fazer parte da rotina durante todo o ano, não apenas no mês dedicado à conscientização sobre o câncer de mama.

Além dos encontros presenciais, o público pode acompanhar as ações do movimento e acessar conteúdos informativos pelo Instagram do projeto, onde estão disponíveis vídeos sobre fertilidade, menopausa, dermatologia e bem-estar feminino, além da agenda de atividades promovidas pelo grupo.

A Clínica Clara Ribeiro integra o Movimento Delas para Elas e apoia a divulgação de iniciativas que ampliam o acesso à informação e reforçam a importância da prevenção, do autocuidado e do acompanhamento médico.