Pilates melhora a qualidade de vida e a independência de pessoas idosas A busca por saúde, principalmente com o objetivo de prevenir quedas e garantir mais qualidade de vida, tem sido o foco de pessoas idosas no Acre com a prática do pilates. Em Rio Branco, a atividade surge como uma aliada para manter o corpo ativo e manter a independência desse grupo. 💭Em

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Source: G1

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