Proffsyklisten overrasket på halvmaraton: – Ikke så vanlig

Sykkelprofilen Andreas Leknessund (27) stilte til start i en annen idrett, og høster ros fra eksperten. Men spesielt én ting var uvant for kroppen.

• Iris Katrine Hamre

Oppdatert torsdag 29. oktober kl. 15:14

• Sykkelprofil Andreas Leknessund deltok i Amsterdam halvmaraton etter sesongslutt.
• Han fullførte på 1.15.24 og ble nummer 47 av 12 782 deltagere.
• Leknessund merket at overgangen fra sykling til løping fysisk utfordrende.
• Løpeekspert Marius Bakken roser innsatsen og prestasjonen.

– Jeg er veldig støl og sliter med å gå trapper nå, sier sykkelproffen til VG og ler.

Med kun 14 løpeturer og 143 kilometer i beina i år, som gir et snitt på 10,2 kilometer, valgte Uno-X-syklisten å stille til start på Amsterdam halvmaraton.

Det var en knapp måned etter sykkelrittet Vuelta a España, der han vant den sjette etappen.

Han skulle uansett være med barndomsgjengen fra Tromsø på tur nedover, spørsmålet var bare om han skulle være support – eller løpe selv.

– For å unngå skader har jeg ikke stilt før, da det veldig lett kan skje når man får litt overtenning, forteller Leknessund.

Andreas Leknessund

Alder: 27 år (21. mai 1999)

Idrett: Syklist. I sommer signerte han ny kontrakt med Uno-X frem til 2029. Har tidligere syklet for Team DSM.

Utvalgte meritter:

• Har vunnet en etappe i Vuelta a España (2026).
• Tok tre annenplasser i Giro d’Italia (2026).
• Ble den første nordmannen til å kapre rosa trøye i Giro d’Italia på 42 år (2023), hvor han endte på en åttendeplass i sammendraget.
• Har vunnet Arctic Race (2023) en etappe i Sveits rundt (2022).

Elleve av de 14 løpeturene har funnet sted de tre siste månedene. Og med startnummer i boks én måned før løpet, var det bare å legge inn hardtreningen.

Den siste turen ble en 15 kilometer intervalløkt.

– Det er imponerende at man holder på i en helt annen idrett, som er kondisjonsbasert, men klarer å løpe såpass bra på et halvmaraton med såpass lite løpstrening, sier løpeekspert Marius Bakken til VG.

– Det er klart at en syklist på hans nivå har en enorm treningsbase i bunnen. Og så er det egentlig bare et spørsmål om å få det til å bli overført til løping, selvfølgelig.

Bakken mener den sterke sykkelbakgrunnen ikke er hele forklaringen:

– Så må du ha et løpstalent i bunnen.

For tiden til Leknessund ble 1.15,24. Det gir en snittfart på 3:34 minutter per kilometer.

– Å være syklist og løpe såpass bra er ikke så vanlig, sier løpeekspert Bakken om tiden.

• Til sammenligning sprang langt mer løpstrente Therese Johaug København halvmaraton på 1.08,43, som er 3:15,4 min/km.
• Tidligere «Norges tøffeste»-deltager og løpeprofil Hedda Schroeter Skaug (23) imponerte ekspertene da hun løp på tiden 1.14,01 på Drammen halvmaraton.

Les også: Treningsprogram til halvmaraton: Best mulig med Filip Ingebrigtsen

Faktisk ble Leknessund nummer 47 av 12 782 deltagere. Og kanskje enda viktigere: Han slo nestemann i vennegjengen med 18 sekunder.

– Jeg hadde raske sko, og det var en rask løype. Det var flatt og relativt mye vind, men heldigvis hadde jeg en god gruppe å løpe med i motvinden i starten.

Leknessund forteller at fysikken fra sykling til løping ikke er helt ulik – minus én ting:

– Beina hadde ikke nok tid til å forberede seg, så det ble en kontrollert og defensiv start som var bra for meg, og en fordel for å kunne finne godfølelsen mot slutten.

Men så:

– De siste tre kilometerne begynte det å brenne ordentlig i leggene, men det var som forventet, sier Leknessund.

Løpeekspert Bakken, som er tidligere langdistanseløper, understreker at overgangen fra sykling til løping innebærer en annen belastning.

– Det er smart å være forsiktig. Men for å løpe 1.15 må du kunne ... Da må du løpe. Det er jo en jevn fart som de fleste ikke klarer, selv om du trener for det.

God tid til tross, det blir trolig ikke et nytt halvmaraton med det første. Nå venter ferie med kjæresten før opptrening til en ny sesong på sykkelsetet står for tur.

– Nå har jeg en relativt god tid, så jeg vil ikke prøve på nytt før jeg eventuelt slutter å sykle.