Mengapa seseorang mudah memar meski tidak terbentur keras?

Jakarta (ANTARA) - Memar pada kulit biasanya muncul setelah tubuh terbentur benda keras atau mengalami cedera. Namun, sebagian orang dapat mengalami memar meski hanya terkena benturan ringan, bahkan terkadang tidak mengingat adanya benturan sama sekali.

Kondisi ini dapat berkaitan dengan pembuluh darah kecil di bawah kulit yang pecah sehingga darah merembes ke jaringan sekitarnya. Memar juga bisa dipengaruhi oleh usia, penggunaan obat tertentu, kekurangan nutrisi, hingga gangguan pada proses pembekuan darah.

Memar yang muncul sesekali umumnya tidak selalu menandakan masalah kesehatan serius. Namun, jika memar terjadi berulang kali tanpa sebab yang jelas, jumlahnya semakin banyak, atau disertai perdarahan lain, kondisi tersebut perlu mendapat perhatian medis.

Baca juga: Arti tanda warna memar

1. Kulit menipis seiring bertambahnya usia

Salah satu penyebab seseorang lebih mudah mengalami memar adalah perubahan kondisi kulit seiring bertambahnya usia. Kulit secara bertahap kehilangan sebagian ketebalan dan lapisan lemak yang berfungsi melindungi pembuluh darah dari benturan.

Akibatnya, pembuluh darah kecil di bawah kulit menjadi lebih rentan mengalami kerusakan. Benturan ringan yang sebelumnya tidak menimbulkan bekas pun dapat menyebabkan memar berwarna merah, biru, atau keunguan.

Menurut Mayo Clinic, kondisi ini lebih sering terjadi pada orang lanjut usia, terutama pada bagian lengan dan kaki. Sebagian besar memar akan memudar dengan sendirinya seiring tubuh menyerap kembali darah yang merembes ke jaringan.

2. Efek samping obat tertentu

Penggunaan obat tertentu juga dapat membuat seseorang lebih mudah mengalami memar. Beberapa obat memengaruhi proses pembekuan darah sehingga perdarahan dari pembuluh darah kecil membutuhkan waktu lebih lama untuk berhenti.

Obat yang dapat meningkatkan risiko memar antara lain aspirin, ibuprofen, naproksen, serta obat antikoagulan seperti warfarin dan apixaban. Obat antiplatelet, seperti clopidogrel, juga dapat meningkatkan kecenderungan perdarahan.

Selain itu, penggunaan kortikosteroid dalam jangka panjang dapat membuat kulit lebih tipis sehingga lebih mudah mengalami memar. Beberapa suplemen, termasuk ginkgo biloba, juga berpotensi meningkatkan risiko perdarahan atau memar.

Jika memar mulai sering muncul setelah mengonsumsi obat baru, kondisi tersebut sebaiknya diperiksa oleh dokter. Obat yang diresepkan tidak boleh dihentikan sendiri karena penghentiannya dapat menimbulkan risiko lain, bergantung pada jenis obat dan kondisi pasien.

3. Kekurangan vitamin tertentu

Asupan nutrisi juga dapat berpengaruh terhadap kondisi pembuluh darah dan proses penyembuhan tubuh. Kekurangan vitamin tertentu, terutama vitamin C, dapat menyebabkan seseorang lebih mudah mengalami memar.

Vitamin C berperan dalam pembentukan kolagen, yaitu protein yang membantu menjaga kekuatan kulit dan jaringan pembuluh darah. Kekurangan vitamin C yang berat dapat menyebabkan skorbut atau scurvy, dengan gejala berupa mudah memar, perdarahan gusi, dan luka yang sulit sembuh.

Harvard Health Publishing juga menjelaskan bahwa kekurangan vitamin C serta, dalam kondisi tertentu, zinc atau vitamin B dapat berkaitan dengan memar yang mudah muncul. Namun, kekurangan nutrisi bukan satu-satunya penyebab sehingga pemeriksaan tetap diperlukan jika keluhan terjadi berulang kali.

Untuk menjaga kecukupan nutrisi, masyarakat dapat mengonsumsi makanan beragam, termasuk buah dan sayuran. Penggunaan suplemen sebaiknya disesuaikan dengan kebutuhan dan tidak dilakukan secara berlebihan tanpa alasan yang jelas.

Baca juga: Tanda tubuh Anda kurang konsumsi sayuran

4. Gangguan trombosit dan pembekuan darah

Memar yang sering muncul tanpa penyebab jelas juga dapat berkaitan dengan gangguan pada sistem pembekuan darah. Dalam kondisi normal, trombosit dan protein pembekuan bekerja sama untuk menghentikan perdarahan ketika pembuluh darah mengalami kerusakan.

Jika jumlah trombosit terlalu rendah atau fungsinya terganggu, tubuh dapat lebih sulit menghentikan perdarahan. Akibatnya, darah lebih mudah merembes ke jaringan di bawah kulit dan menimbulkan memar.

Salah satu kondisi yang dapat menyebabkan jumlah trombosit rendah adalah trombositopenia. Gangguan pembekuan darah yang diturunkan, seperti hemofilia, juga dapat menyebabkan perdarahan berlebihan, meskipun gejala dan tingkat keparahannya berbeda pada setiap orang.

Dalam evaluasi pasien yang mengalami memar atau perdarahan tidak biasa, dokter dapat mempertimbangkan pemeriksaan darah lengkap, jumlah trombosit, serta tes pembekuan darah sesuai dengan riwayat dan gejala pasien.

5. Kondisi kesehatan yang memengaruhi darah

Selain gangguan trombosit, beberapa kondisi kesehatan juga dapat berkaitan dengan munculnya memar. Gangguan hati, penyakit tertentu yang memengaruhi darah, serta sejumlah kondisi autoimun dapat mengganggu proses pembekuan atau meningkatkan kecenderungan perdarahan.

Meski demikian, memar yang mudah muncul tidak serta-merta menandakan seseorang mengalami penyakit serius. Penilaian perlu mempertimbangkan pola kemunculan memar, ukuran, lokasi, gejala lain, riwayat kesehatan, dan obat yang dikonsumsi.

Menurut MedlinePlus, perdarahan di bawah kulit dapat berkaitan dengan berbagai kondisi, termasuk jumlah trombosit yang rendah, gangguan autoimun, infeksi tertentu, serta penggunaan obat yang memengaruhi pembekuan darah.

Karena penyebabnya beragam, pemeriksaan medis diperlukan apabila memar terus berulang atau muncul bersama keluhan lain yang tidak biasa.

Kapan memar perlu diperiksakan ke dokter?

Memar kecil setelah benturan ringan umumnya dapat membaik tanpa penanganan khusus. Namun, pemeriksaan medis diperlukan jika memar muncul berulang kali tanpa penyebab yang jelas, berukuran besar, terasa sangat nyeri, atau tiba-tiba menjadi lebih sering dari biasanya.

Perhatian khusus juga diperlukan apabila memar disertai mimisan berulang, gusi mudah berdarah, menstruasi yang jauh lebih banyak dari biasanya, atau munculnya bintik-bintik merah keunguan pada kulit. Gejala tersebut dapat mengindikasikan gangguan perdarahan yang perlu dievaluasi.

Jika perdarahan tidak berhenti, terdapat darah dalam urine atau tinja, atau memar muncul setelah benturan kepala dan disertai sakit kepala berat, kebingungan, atau muntah, segera cari pertolongan medis.

Memar yang mudah muncul memang dapat disebabkan oleh faktor sederhana, seperti kulit yang menipis atau benturan kecil yang tidak disadari. Namun, jika terjadi berulang kali tanpa alasan yang jelas, kondisi tersebut sebaiknya tidak diabaikan. Mengenali perubahan pada tubuh dan memeriksakannya sesuai kebutuhan dapat membantu menemukan penyebab yang mendasarinya.

Baca juga: Tips agar memar cepat sembuh

Baca juga: RSUD Besuki jadi tempat mengabdi dokter spesialis lulusan luar negeri

Pewarta: M. Hilal Eka Saputra Harahap
Editor: Maria Rosari Dwi Putri
Copyright © ANTARA 2026

Dilarang keras mengambil konten, melakukan crawling atau pengindeksan otomatis untuk AI di situs web ini tanpa izin tertulis dari Kantor Berita ANTARA.