Kapan waktu terbaik menggunakan body lotion?

Jakarta (ANTARA) - Perawatan kulit biasanya lebih banyak fokus ke wajah, seperti menggunakan serum, masker, krim pagi, atau krim malam. Padahal, yang perlu diperhatikan bukan hanya kulit wajah saja, tetapi kulit tubuh juga perlu dirawat.

Salah satu cara paling mendasar adalah dengan rutin menggunakan body lotion. Meskipun penggunaan body lotion terkadang dianggap sepele, nyatanya penggunaannya memiliki banyak manfaat apabila dilakukan secara rutin.

Manfaat menggunakan body lotion

Body lotion merupakan produk pelembab yang biasanya berbahan dasar air sehingga teksturnya lebih ringan dibandingkan krim atau salep. Setelah menggunakannya, kulit akan terasa lebih lembut dan halus.

Selain melembabkan, fungsi lain body lotion juga untuk menjaga lapisan pelindung kulit atau skin barrier. Lapisan ini penting untuk melindungi kulit dari berbagai faktor yang bisa merusaknya, seperti sinar matahari, polusi, dan kebiasaan mengonsumsi alkohol dan gula berlebihan.

Menggunakan body lotion dengan rutin bisa membantu menjaga kesehatan kulit dan membuat kulit terlihat lebih muda. Sebaliknya, kulit yang kurang lembab akan bertekstur kasar, garis halus terlihat lebih jelas, kusam, dan mudah mengalami masalah kulit seperti eksim.

Baca juga: 7 rekomendasi body lotion untuk menghilangkan bekas luka

Baca juga: Tips memilih antara body lotion dan body oil untuk kelembaban kulit

Kapan sebaiknya mengoleskan body lotion?

Mengutip Health, sebaiknya body lotion digunakan setiap selesai mandi. Kulit biasanya masih dalam kondisi lembab walaupun sudah dikeringkan dengan handuk. Kondisi ini membuat kulit hanya mempunyai sedikit lapisan air di permukaannya.

Saat kulit masih lembab, mengoleskan body lotion bisa membantu membuat kulit tetap terhidrasi dan tidak mudah kering. Selain itu, body lotion juga bisa menjaga kondisi skin barrier yang bisa terganggu akibat sabun dan proses mencukur.

Ada beberapa kondisi yang membuat seseorang perlu menggunakan body lotion lebih sering, yaitu memiliki kulit kering, kulit sensitif, sering terpapar sinar matahari, dan tinggal di daerah yang dingin atau kering.

Selain itu, ada beberapa tanda bagi kulit yang perlu membutuhkan kelembaban yang lebih banyak, seperti:

• Kulit terasa gatal
• Kulit terasa kencang atau tertarik
• Timbul garis-garis halus
• Tekstur kulit terasa kasar
• Mulai mengelupas atau bersisik
• Kulit pecah-pecah atau iritasi

Cara menggunakan body lotion

Jenis pelembab perlu disesuaikan dengan bagian tubuh yang digunakan. Body lotion biasanya digunakan untuk badan, tangan, dan kaki. Sebaiknya, gunakan body lotion yang lebih kental untuk bagian telapak tangan dan telapak kaki karena area tersebut mempunyai kulit paling tebal.

Selain itu, gunakan body lotion minimal satu kali sehari dan setelah mandi. Terlebih lagi jika mandinya menggunakan air panas atau saat cuaca sedang dingin, kulit akan rentan kehilangan kelembaban. Nah, peran body lotion disini untuk menghidrasi kulit.

Cara menggunakannya cukup mudah, yaitu keringkan tubuh dahulu menggunakan handuk tanpa membuat kulit benar-benar kering. Ketika kulit masih agak lembab, oleskan body lotion secara merata ke seluruh tubuh sampai meresap.

Saat tubuh terasa kering, gunakan body lotion lagi sesuai kebutuhan agar kulit tetap terhidrasi. Oleskan sekitar 30 ml untuk seluruh tubuh atau jumlahnya bisa disesuaikan dengan tinggi badan.

Baca juga: Tips jaga kelembaban kulit saat cuaca ekstrem

Baca juga: Cara tepat memakai pelembap agar lebih optimal

Baca juga: Tips memilih antara body lotion dan body oil untuk kelembaban kulit

Pewarta: Raissa Kusuma Hapsari
Editor: Maria Rosari Dwi Putri
Copyright © ANTARA 2026

Dilarang keras mengambil konten, melakukan crawling atau pengindeksan otomatis untuk AI di situs web ini tanpa izin tertulis dari Kantor Berita ANTARA.