«C’est sauvage et brutal»: 180 km et 10.200 m de dénivelé… Dans l’enfer de l’ultra-trail de la Diagonale des fous

Le départ du mythique ultra-trail traversant l’île de la Réunion du sud au nord à travers les cirques et dans une ferveur unique a été donné ce jeudi à 22 heures. Le Français Hugo Deck s’est finalement imposé, pour sa première participation.

Équitation : Roxanne Dubois, cavalière française multiple championne d’Europe et du monde, est morte suite aux intempéries du Sud-Est

Âgée de 27 ans, la membre de l’équipe de France de horse-ball a perdu la vie dans les récentes intempéries qui ont frappé le pays.

Il a repris la course à pied à 49 ans, treize ans plus tard il détient trois records du monde : Joël Rondole livre ses secrets d’entraînement

Ce Seine-et-Marnais a repris le running de zéro à l’âge de 49 ans. À 62 ans, il est le meilleur du monde dans sa tranche d’âge sur 5, 10 et 20 km route. Plan d’entraînement, renforcement musculaire, hygiène de vie, psychologie… Il partage ses conseils pour devenir un coureur performant après 50 ans.

Source: Le Figaro

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