Immunsystem
Wie bleibt man in der Erkältungssaison möglichst gesund?
Die Tage werden kürzer, die Temperaturen sinken – und mit der Kälte kehren bei vielen Husten, Schnupfen und Halsschmerzen zurück. Was jetzt hilft
Ganz ohne Schnupfen und Husten durch die kalte Jahreszeit zu kommen, ist nicht immer möglich. Nicht jeder Infekt lässt sich verhindern. Mit einigen Maßnahmen kann man die körpereigene Abwehr aber stärken.
Die Erkältungssaison steht in den Startlöchern: Die Temperaturen sinken, rundherum wird wieder gehustet und geschnäuzt. Manche haben schon einen Infekt hinter sich, Grippe- und Corona-Impfungen haben Hochsaison und Eltern von Kleinkindern blicken den kommenden Monaten wohl mit einer gewissen Anspannung entgegen.
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Source: Der Standard
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