Besser leben
Gaslighting: Wie man psychischen Missbrauch erkennt – und wie man sich löst
Wer ständig hört, dass er übertreibt oder sich Dinge einbildet, beginnt an sich zu zweifeln. Gaslighting untergräbt das Vertrauen in die eigene Wahrnehmung. Besonders tückisch ist, wie unauffällig es oft beginnt
Wer andere manipuliert, muss dafür nicht laut werden. Gaslighting beginnt oft schleichend, manchmal sogar unter dem Deckmantel liebevoller Fürsorge.
"Ich glaube, mit mir stimmt etwas nicht." "Ich bin zu empfindlich." "Ich werde langsam verrückt": Sätze wie diese lassen Petra Stecher hellhörig werden. Sie ist klinische Psychologin und kennt die Dynamiken rund um Gaslighting aus ihrer Arbeit gut. In Beziehungen beginnt es oft mit Aussagen wie "Das habe ich so nie gesagt" oder "Das bildest du dir ein, du bist paranoid" und endet damit, dass Betroffene ihrer eigenen Erinnerung nicht mehr trauen, sagt sie.
Willkommen bei DER STANDARD
Sie entscheiden darüber, wie Sie unsere Inhalte nutzen wollen. Ihr Gerät erlaubt uns derzeit leider nicht, die entsprechenden Optionen anzuzeigen.
Bitte deaktivieren Sie sämtliche Hard- und Software-Komponenten, die in der Lage sind Teile unserer Website zu blockieren. Z.B. Browser-AddOns wie Adblocker oder auch netzwerktechnische Filter.
Sie haben ein PUR-Abo?
Source: Der Standard
At a glance
- Topic
- World
- Country
- 🇦🇹 AT
- Publisher language
- DE
- Added to Allnira