Noc na neděli bude o hodinu delší. Změna je pro tělo jednodušší, může se ale projevit na duševním zdraví
Noc ze soboty na neděli bude o hodinu delší. Ve 3.00 ráno se hodinové ručičky přesunou zpátky na 2. hodinu, skončí letní čas a začne zase platit ten standardní středoevropský. Jaký vliv má změna času na naše zdraví a jak se na ni můžeme připravit?