Asharq Al-Awsat ArabicAR
8 أطعمة تساعد على ضبط ضغط الدم
لا تعتمد أفضل الطرق «الطبيعية» لدعم ضغط دم صحي على المكملات الغذائية بل على نمط غذائي منتظم يقوم على الأطعمة الكاملة وقليلة المعالجة
🇸🇦 السعودية / العربية
The world, in perspective.
Fresh headlines from around the world. Gaming, politics, technology and everything in between.
Asharq Al-Awsat ArabicAR
المشي صباحاً أم مساءً... ما التوقيت الأفضل لضبط سكر الدم؟
لا يقتصر تأثير المشي على تحسين اللياقة البدنية ودعم صحة القلب بل يمتد إلى المساعدة في تنظيم مستويات السكر بالدم.
Asharq Al-Awsat ArabicAR
«باركليز» يرفع أرباحه 12 % بدعم من ضبط التكاليف
أعلن بنك «باركليز» البريطاني ارتفاع أرباحه قبل الضرائب بنسبة 12 في المائة خلال الرُّبع الثالث من العام، بما يتماشى مع التوقعات.
Asharq Al-Awsat ArabicAR
لضبط ضغط الدم... أشياء عليك فعلها قبل التاسعة صباحاً
يمكن أن تكون بداية يومك نقطة انطلاق مثالية لخفض ضغط دمك. فبعض التغييرات الطفيفة في عاداتك اليومية يمكن أن تُحدث فارقاً في مستويات ضغط دمك بمرور الوقت.
Allnira republishes accessible articles under owner-declared permissions, with original authors, publishers and image credits. Automatic cloud imports run hourly; open pages check for updates every 15 seconds. Publication delays depend on each feed.